Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. . Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. . . Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. . Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. . Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. . Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin.